什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
微軟宣布Windows 10創作者更新開放全球Windows 10用戶免費更新，為Windows 10用戶帶來5大特色，包括3D創作、混合實境、4K遊戲、友善設計的Microsoft Edge、資安防護。
台灣微軟今天舉行媒體聚會，展示Windows 10創作者更新（Windows 10 Creators Update）的5大特色。若使用者個人電腦已安裝 Windows 10，可啟用WindowsUpdate自動更新，系統會自動下載，使用者可選擇安裝時間，透過更新取得版本1703、組建15063.138的Windows 10創作者更新。
微軟指出，Windows 10創作者更新的特色包括：第一，賦予使用者更多的3D創造力，讓想像無限馳騁；第二，幫助使用者迎接混合實境（Mixed Reality，MR），體驗將數位與真實世界的巧妙融合，同時帶給不同的產業新的方式與契機；第三，提供玩家享受4K遊吉安刺五加粉泡酒戲的最佳平台，讓人人都能當實況主。
第四，進階進化的Microsoft Edge瀏覽器變得更快、更節能，新增多項功能及優化，帶來更多友善貼心設計；第五，創建更進階且全方位的資安與管理，為個吉安三葉刺五加禁忌人及企業資安建立更加堅實的重要防線。
台灣微軟Windows暨裝置事業部副總經理周文英表示，微軟相信，每個人都是創作者，Windows 10能幫助使用者激發和釋放內在的創作魂，而 Windows 10 創作者更新將帶領使用者邁入截然不同的里程，激發及實現更多的創意。
自Windows 10上市以來，全球已有超過4億台裝置執行吉安五加科的功效Windows 10；相較於 Windows 7，同期間安裝Window 10的成長速度高達150%。
根據微軟官方數據，85%的企業預計於2017年底前開始部署Windows 10；企業安裝Windows 10後，發生資安問題的機率及處理資安問題的時間皆減少33%。
此外，超過4100萬的企業與教育單位客戶已使用Windows 10裝置，且每月Xbox Live活躍玩家的年成長率為21%。
- 花蓮紅景天刺五加
- 台灣五加茶的功效
- 花蓮五加蔘草本植物
花蓮紅景天刺五加-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”花蓮紅景天刺五加”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
花蓮紅景天刺五加之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」花蓮紅景天刺五加，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
花蓮紅景天刺五加台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」花蓮紅景天刺五加三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。花蓮紅景天刺五加的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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