什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
國際羽球重要賽事第15屆蘇迪曼盃世界羽球混合團體錦標賽在澳洲登場前夕，中國大陸羽壇卻爆出「一哥」林丹拿不到俱樂部薪水的消息，引發各方關注。
林丹16日晚間在個人微博發表聲明指出，他與其他6名隊友2016年1月與廣州粵羽俱樂部簽約，參加中國羽毛球俱樂部超級聯賽，但至今沒有收到俱樂部應付的薪水。如果粵羽俱樂部無法及時解決欠薪問題，他們將動用法律手段維護權益。
據了解，林丹在整個賽季的薪酬達到稅後人民幣400萬元（新台幣約1800萬元）。
綜和廣州日花蓮刺五加根功效與作用報等陸媒報導，廣州粵羽俱樂部董事長兼總教練高軍表示，從2015年開始，俱樂部連續4年的營運交給合作夥伴惠州起跑線文體有限公司，林丹的薪酬以及具體支付方式全部由合作夥伴負責人付迅經辦。
他表示，由於林丹的薪資實在太高，合作夥伴還需要時間台灣紅景天刺五加種植籌集資金，其他所有運動員以及教練員的50%薪酬將在近日立即支付。
惠州起跑線文體有限公司負責人付迅則表示，林丹以及經紀人團隊此前曾經給廣州粵羽10天寬限期，期限已過仍無妥善方案，新竹刺五加的功效與禁忌所以林丹才會在微博上發布聲明。
付迅也承諾，目前已經通過各種管道籌集資金，即使變賣財產也會支付林丹及俱樂部其他運動員、教練員的全部薪酬全部薪酬，但需要時間，希望林丹先專心迎戰蘇迪曼盃。
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